Fisioterapia e academia, combinam?

Já ouviram a famosa frase:

Fisioterapia, é para os fracos! Eu levanto peso de verdade!

Da mesma maneira você sabia que levantar peso, em uma posição inadequada, pode causar lesões e necessitar de uma fisioterapeuta? Você sabia que por trás de grandes atletas, existe pelo menos um fisioterapeuta!

A fisioterapia, trabalha músculos que costumamos não dar tanta atenção na academia!

O fortalecimento de músculos que vão permitir que você faça seu agachamento com uma carga maior, e sem dores nas costas, ou nos joelhos. Além disso temos a liberação miofascial, que ajuda na liberação muscular para uma melhor execução do exercício, ganho de mobilidade e alongamento, e até uma definição muscular mais visível. Agende já a sua avaliação!

Dra. Natália Munhoz

FISIOTERAPIA

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