É comum precisarmos listar qualidades e pontos fracos em entrevistas de emprego. Essa exigência pode ser respondida com facilidade se o objetivo for conseguir a vaga. Mas,...
Ler matéria
A ansiedade é um mecanismo de defesa natural do nosso organismo. É uma forma de nos alertar em situações perigosas. No entanto, quando essa defesa se torna...
Ler matéria
Em tempos de tanta volatilidade, tecnologia e exigências externas, dar conta de tudo se tornou um fardo para muitos. E onde estão os recursos que podem lhe ajudar nessa jornada?...
Ler matéria
É possível que você já tenha feito esse questionamento. Mas para responder a essa questão, é importante lembrar que o medo é uma emoção inerente a todo ser...
Ler matéria
Recentemente, abordei aqui no blog a temática do enfrentamento das emoções. Hoje, vamos falar sobre os sentimentos indesejáveis que insistem em bater na nossa porta. Segundo a...
Ler matéria
Olhar para o interior de nós mesmos é essencial para garantir uma boa qualidade de vida. Reconheço que os tempos atuais estão repletos de crises e instabilidade....
Ler matéria
Sentir-se preso em uma vida sem direção pode ser extremamente angustiante e desmotivador. Se você se identifica com essa situação, é importante saber que há maneiras de...
Ler matéria
Como assim? Parece estranho, mas imagino que você conhece ao menos uma pessoa na sua vida que possui o comportamento que vou descrever agora. Indivíduos que vivem reclamando, são...
Ler matéria
Também conhecido como Transtorno de Personalidade Limítrofe, o Transtorno de Borderline é reconhecida pela instabilidade emocional intensa, pelas mudanças extremas...
Ler matéria