Beijar traz inúmeros benefícios para a saúde

Neste Dia do Beijo (13/4), especialistas falam sobre os benefícios e os cuidados para a hora de "comemorar" a data.

Por Jornal Cidade de Agudos em 13/04/2024 às 10:40:37

A troca de beijos vai além de um simples gesto romântico e possibilita uma intensa troca de informações neurológicas que afetam tanto o consciente quanto o subconsciente. De acordo com a psicóloga Mayrla Pinheiro, isso estimula o chamado "circuito do prazer" e traz inĂșmeros benefĂ­cios para a saĂșde.

Os lĂĄbios, a lĂ­ngua e a densa rede de terminações nervosas existentes na boca são cruciais para desencadear a liberação de hormônios que afetam o bem-estar e a saĂșde. Entre esses hormônios, destacam-se a adrenalina, que acelera o coração; a dopamina, que induz ao prazer e à excitação; e a ocitocina, conhecida como "hormônio do amor" por sua influĂȘncia nos laços afetivos.

"Essa troca hormonal promove bem-estar e relaxamento, sendo um excelente "remédio" para reduzir o estresse, queimar calorias e contribuir para o aumento da atividade muscular facial", afirma a psicóloga. Ela ainda acrescenta que o beijo é uma forma de trocar informações inconscientes sobre o sistema imunológico do parceiro, o que pode influenciar na atração entre as pessoas.

A especialista alerta que, durante o ato de beijar, também ocorre o aumento da produção de saliva, a qual ajuda na limpeza bucal, porém é fundamental manter a atenção aos hĂĄbitos de higiene tanto próprios quanto do parceiro. "Além disso, o beijo aumenta o ritmo cardĂ­aco temporariamente, o que pode ajudar a reduzir a pressão arterial", destaca.

Apesar dos inĂșmeros benefĂ­cios, é importante se manter alerta sobre algumas doenças que podem ser transmitidas pela saliva, como doenças periodontais, sĂ­filis e herpes labial. Segundo a infectologista da Hapvida NotreDame Intermédica, Christianne Takeda, "a mononucleose, ou "doença do beijo", é uma das mais comuns, e pode causar sintomas como febre prolongada, aumento de gânglios no pescoço, fraqueza e dor no corpo".

A médica ressalta que "é essencial estar atento aos sinais e buscar assistĂȘncia médica quando necessĂĄrio". A chave é manter-se atento à própria saĂșde para que, desta forma, o beijo siga como uma demonstração segura de afeto.

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