As práticas integrativas tem ganhado espaço na área da saúde por conta de seus resultados efetivos. Dentre elas estão: Meditação, Yoga, Reiki, Aromaterapia e Barras de Access.
Muito indicadas para quem vive de maneira automática, com sintomas como: baixa auto-estima, insônia, dificuldade para relaxar, tensão muscular, insegurança, dificuldade em se concentrar.
Em Agudos, o Espaço Dharma é pioneiro, oferece Reiki, Barras de Access, Meditação e Yoga. Além de produtos como óleos essenciais, incensos e cristais.
Aqui no o Espaço Dharma atendem duas profissionais:
Jéssica Ferreira com terapia integrativa que busca através da escuta acolhedora, relaxamento e técnicas energéticas, aumentar o nível de autoconhecimento e amor-próprio, liberar crenças limitantes e diminuir a ansiedade; e também com meditação em grupo para aumentar a concentração e controle emocional, estimular a observação de si mesmo e melhorar a qualidade de vida.
Audrey Finazi com Yoga que traz consciência corporal, alongamento, equilíbrio, flexibilidade, mobilidade e um estado de profunda conexão com sua essência que é a fonte de vitalidade, paz e serenidade.
Os estilos são: Hatha Yoga Tradicional, Vinyasa Yoga Flow e Yoga Kurunta (com o uso de cinto fixado na parede).
Entre em contato para agendar!
(14) 99638-6358 Jéssica
(14) 99134-2337 Audrey