LÍNGUA: Em qual posição fica a sua?

Você sabia que a língua tem uma posição certa para ficar dentro da boca? Sabia que posicioná-la de maneira inadequada pode mudar até a sua fisionomia?

A língua realiza um papel fundamental na fala e na mastigação, por isso mesmo, devemos nos atentar a ela, posicionando-a corretamente para evitar problemas de saúde.

O papel da língua

A língua exerce várias funções: falar, mastigar, sugar e engolir.

Ela faz parte da estrutura crânio-mandibular e está diretamente relacionada à ortodontia, principalmente nos primeiros anos de vida da criança.

O posicionamento adequado de língua favorece o crescimento harmonioso de ossos, dentes e arco dentário.

Quando está mal posicionada, é capaz de influenciar no desenvolvimento de deformidades.

Quando a língua está mal posicionada?

Está mal posicionada quando está projetada sobre os dentes durante o repouso, mastigação, fala, ao engolir e para dormir.

Problemas causados pelo o mal posicionamento da língua

O crescimento da mandíbula altera com o posicionamento incorreto da língua, com a musculatura fraca e com a deglutição inadequada.

Se a língua não se encontra bem colocada contra o palato duro (céu da boca), ela ficará na parte baixa da cavidade oral, deixando assim a boca aberta ou entreaberta.

Com o tempo, o tônus da língua diminuirá e a pessoa pode até mesmo ficar com as bochechas caídas.

Além disso, os lábios também podem ser alterados, deixando o inferior evertido (virado para baixo) e o superior mais curto, sem contato com o lábio inferior.

Pacientes que respiram pela boca, deixando os lábios sempre abertos ou entreabertos, deixam por consequência a língua na posição incorreta. Isso também favorece problemas ortodônticos como a mordida cruzada, mordida aberta, atresia maxilar, apinhamento e retrusão mandibular.

Portanto, é preciso deixar a língua na posição correta para mantê-la dentro da boca de forma que não prejudique os dentes.

Mas qual é a posição correta da língua?

Para posicionar a língua de maneira adequada, apóie a no palato (céu da boca). A ponta da língua deve ficar em contato com a papila incisiva, logo atrás dos dentes. O restante deve se apoiar na parte mais alta do céu da boca, deixando-a curvada.

A terapia fonoaudiológica consiste em exercícios orientados e específicos para cada paciente que visam adequação de força, mobilidade e reposicionamento da musculatura orofacial.

Realizando o tratamento a sua língua assumirá a posição correta dentro da cavidade oral, mantendo assim o alinhamento dos seus dentes, melhorando sua dicção (articulação dos sons da fala), respiração, postura corporal e a sua simetria facial.

Se o problema for respiração, deve-se buscar orientação médica para identificar a causa do problema. Se for má oclusão e/ou alteração dos dentes procurar o ortodontista para avaliação.

AO APRESENTAR SINTOMAS, PROCURE AJUDA PROFISSIONAL.

Fernanda Freitas Monteiro

Fonoaudióloga

CRFa 2-11.539